Tippek, ötletek a fiatalság megőrzéséhez, az öregedés késeltetéséhez

Ez az oldal főleg nekünk nőknek szól, hiszen melyikőnk nem szeretne test-, és lélekfiatalító praktikákról olvasni...

                                         Miért öregszünk?

   Ezt a kérdést ahány ember élt eddig, és élni fog a földön, mindenki feltette, fel fogja tenni.  

    Van-e oka annak, hogy sejtjeink egy idő után "elfelejtenek" szaporodni, megújulni, vajon melyik tényező az,ami ezt a mechanizmust előidézi, felgyorsítja?

   Lehetne sorolni mindazt, ami az életkor előrehaladtával változást szenved bennünk (memória-zavarok, szaporodó ráncok, egyensúlyzavarok, hormonháztartás-változása )- de mindezek összességében nem adnak magyarázatot arra, hogy mi az öregedés, miért történik, és mit tehetünk a megállításért.

   Az öregedés az a folyamat, amely végbemegy a testünkön az idő múlásával...

                          Igen a múló idő hatással van a testünkre:

-sejtöregedés: a sejtek meghatározott ideig képesek teljes értékűen szaporodni - körülbelül az ötvenedik szaporodás után már nem képesek a genetikai anyag teljes mértékű átadására (a telomerek rövidülése miatt)

-hormonális öregedés: menopauza, andropauza okozta hormonváltozások.

 -a káros tényezők sejt-, szövet-, szervkárosító hatása okozta öregedés: a túlzásba vitt napozás, Uv sugarak, a dohányzás, egészségtelen táplálkozás, alkohol gtolják a sejtek megújulását, természetes regenerálódását

  Az idők folyamán különféle elméletek láttak napvilágot,melyek az öregedés folyamatának próbálnak utánajárni:

-a programozottság elmélete arra alapoz,hogy az emberi test genetikailag van beprogramozva az öregedésre, a kopásra.Létezik egy bizonyos biológiai idővonal, melyet a testünk követ.

-a hormonelmélet a szervezet endokrinológiai változásával magyarázza az öregedés kialakulását (klimax, andropauza).

-az immunológiai teória azt fejtegeti, hogy az idő előrehaladtával a szervezet immunrendszere gyengül azáltal fogékonyabbá válik a különböző betegségekre.

   A legújabb kutatások szerint az öregedés kialakulásáért a genetika, a környezeti tényezők, a hormonváltozás együttes kölcsönhatása a felelős.

  Nem okolhatjuk tehát egyoldalúan a rossz géneket a megszaporodó szarkalábokért, hanem a fiatalkori meggondolatlan napozásaink, káros szenvedélyeink is fontos szerepet játszanak az öregedés nyomainak kialakulásáért.



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 6
Tegnapi: 1
Heti: 6
Havi: 16
Össz.: 5 257

Látogatottság növelés
Oldal: Miért öregszünk?
Tippek, ötletek a fiatalság megőrzéséhez, az öregedés késeltetéséhez - © 2008 - 2024 - fiatalitas.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen honlap készítő az Ön számára is használható! A saját honlapok itt: Ingyen honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »